奥运亲临赛场这件快乐的事却伴随着日晒、汗水与油腻对肌肤的伤害！户外比赛时，看台上的你要忍受长时间烈日的炽晒，观看室内比赛，在拥挤的人群中又难免受到油腻和汗水的煎烈。怎样尽享精彩赛事的同时，又能远离肌肤问题？
户外比赛：足球、田径等
容易出现的肌肤问题：严重曝晒导致的肌肤晒黑、晒伤
解决方案：全面防晒VS晒后修复护理
使用清爽型高倍SPF/PA防晒品
1. SPF值的高低决定了肌肤可以日晒的时间长短，在看户外比赛，通常要长时间呆在太阳下，所以SPF值较高的防晒品最适合。
2. 选择清爽型防晒乳也很关键。如果肌肤容易出油，不妨选择那种以天然植物防晒成分，如水杨酸、甘草、芦荟等，这些成分已被证实能有效地防晒，而且安全温和，质地轻清。
3. 选择标有“无油”标识的水质防晒乳、嗜喱等防晒品也可以减少油腻的发生。
方便补涂的防晒喷雾
1. 学会怎样计算你的防晒霜的防晒时限，比如SPF15即代表使用了SPF15的防晒用品后，能在太阳下停留15×15＝225分钟，即不到三个小时。
2. 在计算清楚防晒品的有效防晒时间后，就要记得及时补涂。暴露在外的脖子和手臂部位也要涂上身体专用的防晒品。
3. 补涂防晒霜最好是在肌肤干净的情况下进行。不妨随身携带一袋湿面纸，先将擦干净手，再用吸油纸吸去面部多余的油脂或将脸部的油腻和汗水擦掉，再涂上防晒霜。
晒后及时镇静三步骤
1. 首先是镇静，就是帮助日晒后的皮肤降温，可以使用冰块、冷藏过的化妆水和化妆棉等。
2. 第二步是补水，日晒会夺走皮肤中大量水分，而出现的脱屑和斑驳也都是因此造成，所以一定要及时补水，可以使用清爽的保湿乳液或温和的保湿面膜。
3. 第三步就是修复。在肌肤情况平稳了以后，你还需要使用专用的晒后修护产品来帮助阻止黑色素的形成，以免出现色斑，并快速恢复肌肤的健康。如果日晒后的情况出现严重的疼痛、红肿甚至水疱，建议尽快求助于皮肤科医生，不要自行涂抹药膏。
可以防紫外线的帽子VS太阳镜
1. 选一顶具有防紫外线功效的织布太阳帽，不仅可以保护面部及眼部肌肤减少紫外线的伤害。
2. 防晒太阳镜片也可以起来扮酷和防晒的双重功效。在选择太阳镜时，镜片的颜色以浅灰色、茶色或者轻烟色为上乘，其中灰色镜片可吸收红外线和98%的紫外线，浅茶色则可吸收100%的紫外线，并且可让红外线和83%的可见光穿透镜片。
策划/凉弘
文/许愿
摄影/正伟
模特/曾昭庆
化妆/张磊
服装、帽子、包/美津浓
墨镜提供/亮视点
产品提供/雅漾、薇姿、理肤泉、BOSS、
优色林、依泉、妮维雅、曼秀雷敦、DHC
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